pedaling intervention clase particular para ciclistas

Clase particular: “Pedaling intervention”

75min - 100€

Intervenir en la construcción de una base técnica sana es fundamental para obtener una Biomecánica fisiológica y eficiente. La forma en que pedaleas, la disposición del cuerpo o alteraciones en tu intención tienen un impacto muy grande en la fluidez del movimiento:

  • cómo y dónde te sientas en el sillín
  • cómo colocas la pelvis
  • cómo colocas y usas el pie
  • cómo basculan las alineaciones dinámicas obedeciendo a un apoyo.
  • cómo afecta a la fluidez y alineación de un movimiento según la solidez de un punto de contacto
  • en qué dirección pedaleas y cuándo lo haces
  • qué variaciones en la función muscular están implicadas según modifiques tu intención en el gesto
  • cuánto afecta a la calidad y dirección de los puntos de contacto según dispongas intencionadamente tu cuerpo

Analizamos posibles cambios gestuales para conseguir mayor fluidez dinámica, un movimiento favorable a las articulaciones, y favorable al sistema de palancas para que te muevas mejor, más fácil.

 “Pedaling intervention”: estimula tus mejoras dinámicas

En la clase particular junto a Victor Calsamiglia a través de la práctica de ejercicios personalizados, podremos INTERVENIR y establecer patrones gestuales y posturales de mejora para tu futuro ciclista.

CYCLISTLAB SCHOOL

Ellos ya han vivido la experiencia Cyclistlab

  • Manuel García

    Excelente servicio!, muy profesional, con atención a detalles y asegurando que he entendido todo el proceso de principio a fin... corrigiendo mi interacción con la bici en detalles que antes no tenia en cuenta y a la larga podrían incluso haber ocasionado mayor desgaste o incluso lesiones, sin duda recomendable 100%, de lo único que me arrepiento es no haberlo hecho antes!. Gracias Victor!

  • Impersec Mataro

    Tras la visita efectuada en Cyclist Lab he notado una mejora importante en la comodidad de pedaleo, eficiencia y sobre todo, después de los consejos de Victor, saber como tengo que pedalear!! Gracias Victor por el trato profesional y cercano.

  • David Rius Isidro

    Cyclist Lab provides you with a complete biomechanical assessment and conclusions. V.C. combines a strong cyclist biomechanical knowledge, empathy & brilliant communication skills while ensure an excellent service. If you are looking for a biomechanical study, do not hesitate to contact Cyclist Lab.

  • Christian Fernandez

    Con el trabajo que realizo con triatletas es indispensable realizar un estudio biomecánico de la bici. El trabajo excelente de Victor hace que minimicemos factores de riego de lesión. Gran profesional con grandes conocimientos!

  • Josep Maria Guerrero

    Lo mejor es la seguridad que me transmitió a la bateria de problemas que le plantee, y muy buena adaptación a mis necesidades. Creo que es tan necesario hacerse una biomecanica como tener la bici. Victor un gran profesional

  • Fredy Carrillo

    Profesional con grandes conocimientos en biomecánica y técnica de pedaleo, con años de experiencia que respaldan su valía.

  • rayoazul2000

    Recomendar Cyliatlab es prescribir calidad profesional y humana. Estoy muy agradecido a que Victor proporciona a mis pupilos un pedaleo libre de molestias y más eficiente lo que les ayuda a mejorar su rendimiento sobre las dos ruedas de manera exponencial.

  • Robi B

    Trato excepcional y unos resultados fantásticos. Imprescindible para mí.

  • Richard Calle Martinez

    Seriedad, profesionalidad y buenas explicaciones a las necesidades que tenía.

  • j23 23

    En el aspecto puramente “bici” los conocimientos y la manera de explicártelo son de 10. A nivel personal el trato es inmejorable. Muy recomendable si quieres mejorar tu rendimiento sobre la bicicleta.

  • Ignasi Esteban

    Muy recomendable, con una sola sesión el cambio ha sido espectacular.

  • Pere Marquina Pérez de la Cruz

    Un profesional de pies a cabeza, ademas de buena persona !!! Lo recomiendo 200%

CYCLISTLAB SCHOOL

Clase particular: "Pedaling Intervention"

Asesoramiento personalizado

“Pedaling intervention”, asesora con ejercicios y de forma personalizada, sobre cómo puedes pedalear mejor.

  • identificamos patrones gestuales en tu contexto actual.
  • encontramos la frontera comportamientos “normal” o “compensatorio”.
  • vinculamos cambios en la actitud corporal con sensaciones de dirección y apoyo.
  • patrones de movimiento lesivos
  • respuesta muscular según:
    • direcciones de fuerza al pedalear
    • calidad de apoyos ciclista-bicicleta
    • alineaciones dinámicas
  • uso de componentes
  • establecemos patrones de consciencia dinámica para tu futuro ciclista inmediato.

Si cambia el ciclista, cambia la biomecánica

Mejora tu práctica al pedalear

Descubre cómo pedaleas hoy.

Entiende cómo puedes mejorar tus patrones gestuales para una mejor interacción con la bici

Cómo preparar tu sesión “Pedaling Intervention”:

  • Haz clic en el botón de Reserva
  • Elige la fecha y hora que más te convenga en el calendario
  • Rellena el formulario con tus datos y objetivos de la sesión
  • Con el mail de confirmación de reserva, te mandaremos instrucciones sobre cómo prepararte para tu sesión
  • Tendremos tu sesión  virtual en la fecha que hayas escogido:
    • Recibirás una explicación biomecánica sobre el origen y causa de tus dolores, molestias, incomodidad o ineficiencia
    • Revisaremos tu patrón de movimiento.
    • Obtendrás recomendaciones.
    • Resolverás tus dudas.

 

Cómo preparar tu sesión:

  • Durante la sesión nos conectaremos por videoconferencia.
  • Para poder realizar la sesión necesitaré verte pedalear en tu bicicleta, anclada a rodillo.
  • Para que esto sea posible, deberás preparar rodillo, bicicleta y móvil u ordenador previamente.
Puedes enviar unos vídeos antes de la sesión (verás las instrucciones al respecto al confirmar tu reserva)

RESERVA AHORA TU SESIÓN

CYCLISTLAB SCHOOL

Preguntas Frecuentes:

No tengo rodillo, ¿puedo aprovechar las ventajas de estas clases de todas formas?

Es imprescindible que pueda verte sobre la bici, por lo que, sí, es fundamental que tengas un rodillo para poder sacar el máximo partido a tu sesión.

¿Estas clases son para profesionales o gente que compite?

En absoluto, las clases de Cyclistlab School son para todo tipo de ciclistas. Y más aún las particulares, en las que revisamos dudas específicas de tu caso, analizamos cómo te mueves y qué puedes cambiar para mejorar tu biomecánica y tu experiencia sobre la bici.

¿Tienes alguna otra consulta?

No dudes en ponerte en contacto con nosotros: info@cyclistlab.com